Välkomna

Din lokala leverantör av uteträning och löpning.
Vi vill erbjuda dig naturlig träning både till kropp och själ.
Vi finns i Finspång, Sonstorp, Ljusfallshammar, Rejmyre och Åby!

Vi har träningspass för alla som vill träna utomhus och samtidigt känna en trevlig gemenskap med andra.
Passen karaktäriseras av en relativt hög intensitet men även av en familjär stämning.
De passar helt enkelt de flesta oavsett träningsnivå.


CrossNature
CROSSNATURE® är den nya träningsformen för dig som gillar att träna ute.
Med naturen och den egna kroppen som redskap tränar du både styrka och kondition.

Xn Krabba

Kroppsbalans
Fysisk träning där vi jobbar med rörlighet, styrka och balans.
Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap.
Ger kroppskontroll, flexibilitet, bättre balans, smidighet och en känsla av förlängning.

Passet avslutas med en stund av avslappning.

Vill Ni veta mer ring
tel:0701-31 00 76 eller maila: sarashk.se@gmail.com

 
 

 

 

För aktuell information besök oss på facebook

 


Nyhet!
Samarbete med Team Sportia
from 1 oktober!
Du som har ett giltigt träningskort hos oss så som tio kort sa mt terminskort får mot uppvisande av kortet 20% på träningsskor och träningskläder (ordinarie priser). 10% på resten av sortimentet och även nedsatta priser.

Vi är nu anslutna till
Wellnet hälsoportal

och benify

Kommande
.

tider se kalendern